Tiefer Leben lernen ist ein Podcast zwischen Alltag, Bewusstsein, Embodiment, Psychologie und Spiritualität. Er entsteht aus dem Wunsch heraus, dem Leben nicht nur mit dem Kopf zu begegnen, sondern mit dem ganzen Sein.

Die erste Staffel beginnt mit dem Experiment und Abenteuer Stille: Kurzen Impulsen der Stille – kleine Einladungen zum Innehalten im Alltag. Mit Elementen aus Achtsamkeit, Meditation und Verkörperung. Ergänzt werden diese Impulse dann schrittweise durch ausgewählte Gespräche mit Menschen, die aus unterschiedlichen Perspektiven forschen, fragen und leben.

Tiefer Leben lernen ist eine Einladung, das Leben um uns, in uns und durch uns fließen zu lassen – achtsamer, verbundener und immer wahrhaftiger. Schön, wenn du dabei bist!